インスタ副業は稼げる？企業案件・アフィリエイトの現実と始め方、PR表示・副業詐欺の注意点

最終更新日：2023年5月22日

「インスタで副業ができると聞いたけれど、本当に稼げるの？」「フォロワーを増やせば、企業案件やアフィリエイトで収入になる？」。Instagram（インスタグラム）を使った副業が気になっている方は多いのではないでしょうか。

結論からいうと、個人がフォロワーを集めて、企業案件やアフィリエイトで副業収入を得るのは、今は簡単ではありません。企業からの依頼はフォロワーや反応の多いアカウントに集まりやすく、アフィリエイトで稼いでいる人の半数以上は月1,000円に届いていません。さらに、2023年10月からは広告であることを隠した宣伝（ステルスマーケティング）が規制され、「インスタで簡単に稼げる」とうたう副業詐欺も増えています。

この記事では、インスタを使った副業の仕組みと現実、始めるなら守りたいルールを解説します。あわせて、インスタを「自分で稼ぐ場所」ではなく「売るものを知ってもらう道具」として使える、物販という選択肢も紹介します。

この記事の要点

インスタの副業には、企業案件（PR投稿）、アフィリエイト、Instagramの収益化機能、自分の商品の販売、SNS運用の代行などがあります。
企業案件やアフィリエイトは、フォロワーや反応が少ないうちは収入になりにくく、成果が出るまでに長い時間がかかります。
報酬や商品の提供を受けた投稿には「PR」「広告」の表示が必要です。フォロワーの購入や自動ツールは規約違反で、アカウント停止のおそれがあります。
売る商品を持つ物販なら、インスタは集客の道具として活かせます。フォロワーが少なくても、売れるかどうかは商品と価格で決まる部分が大きくなります。

インスタグラムの副業とは：収入の仕組みは5つ

インスタを使った副業は、どうやって収入を得るかで、大きく次の5つに分けられます。

方法	収入の仕組み	収入につながる条件	主な注意点
企業案件（PR投稿）	企業から依頼を受けて商品やサービスを紹介し、報酬や商品を受け取る	フォロワーや反応の多さ、発信テーマと企業の相性	PR表示が必要。商品の提供だけで報酬なしの案件も多い
アフィリエイト	紹介した商品が自分のリンク経由で売れると、成果報酬を受け取る	投稿を見た人が実際に買うこと	PR表示が必要。月1,000円未満の人が半数以上
Instagramの収益化機能	ライブ配信やリールで、ファンからのギフトや月額のサブスクリプションを受け取る	フォロワー数・年齢などMetaの条件を満たすこと（招待制の機能もある）	条件や対象の国は変わるため、公式ヘルプで確認が必要
自分の商品を売る	物販やハンドメイドの商品を投稿で紹介し、ネットショップやフリマで売る	商品・価格・売り場が整っていること	仕入れの損失リスク。中古品は古物商許可
SNS運用の代行	企業や店舗のアカウントの投稿作成・運用を請け負い、報酬を受け取る	投稿の企画・撮影・分析などのスキル	作業時間がかかる。契約内容の確認

このうち、多くの人が「インスタの副業」としてイメージするのは、自分がインフルエンサーになって企業案件やアフィリエイトで稼ぐ方法です。ところが、この方法がいちばん収入になるまでに時間がかかります。次の章で、その理由を見ていきます。

「インスタで稼げる」は本当？今の現実

企業案件は、反応の多いアカウントに集まる

企業が個人にPR投稿を頼むのは、その人の投稿を通じて商品を知ってもらい、買ってもらうためです。そのため、依頼はフォロワーが多いアカウントや、フォロワーとのやり取り（いいね・保存・コメント）が活発なアカウントに集まります。始めたばかりでフォロワーが少ないうちは、企業から声がかかることはほとんどありません。

また、個人向けの案件には、報酬はなく商品やサービスを無料で受け取るだけのものも多くあります。フォロワーを増やすには、テーマを決めて質の高い投稿を続ける必要があり、収入になるまでに年単位の時間がかかることも珍しくありません。

アフィリエイトは、半数以上が月1,000円未満

アフィリエイトは、紹介した商品が売れたときに報酬を受け取る仕組みです。日本アフィリエイト協議会が、ブログやSNSなどでアフィリエイト広告を載せている1,000人を対象に行った調査では、アフィリエイトの月収は次のとおりでした。

アフィリエイトの月収	回答者の割合（2025年調査）
月1,000円未満	52.5%
月3万円以上	12.4%

出典：一般社団法人日本アフィリエイト協議会「アフィリエイト市場調査2025」（2025年12月調査、有効回答1,000人）。SNSのアカウントで取り組む人も含みますが、Instagramだけの数字ではありません。

半数以上の人が月1,000円に届いておらず、月3万円以上は10人に1人ほどです。インスタでは投稿の文章に貼ったURLが基本的にリンクにならないため、プロフィールのリンクやストーリーズのリンクスタンプから誘導する必要があり、ブログより購入までの手間が1つ多くなります。

投稿が見られる仕組みも変わってきた

以前は、関連するハッシュタグをたくさん付けて見てもらう方法がよく紹介されていました。しかし、Instagramは2025年12月から、1つの投稿に付けられるハッシュタグを5個までにする制限を順次導入しています。今は、おすすめ欄に表示されるかどうかが、投稿がどれだけ見られ、保存されたかといった反応に左右される部分が大きくなっています。

生成AIで画像や文章を手軽に作れるようになり、似たような投稿も増えました。ほかの人の投稿を集めただけのアカウントや、量産したような投稿では、見てもらうこと自体が難しくなっています。

「インスタで簡単に稼げる」副業詐欺が増えている

インスタなどのSNSでは、「いいねするだけ」「スクショを送るだけ」で稼げるとうたう副業の勧誘が増えています。国民生活センターによると、こうした「簡単なタスクで稼げる」副業の相談は、2020年度の1,341件から2023年度は3,694件に増え、2023年度はSNSがきっかけの相談が63.4%を占めました。2026年5月には、20〜30代で被害が急増しているとして、改めて注意を呼びかけています。

よくある手口は、最初に少額の報酬を振り込んで信用させ、その後「高額のタスクに参加するには入金が必要」「ミスがあったので手数料が必要」などと理由をつけて、お金を振り込ませるというものです。稼ぐための副業なのにお金を払うよう求められたら、振り込まずに消費者ホットライン「188」に相談してください。

出典：国民生活センターの公表資料（簡単なタスクで稼げるとうたう副業トラブルについて。2024年9月4日公表、2026年5月19日にも注意喚起）

タスク副業のほかにも、高額な情報商材や、SNSで誘われる投資話、闇バイトなどの手口があります。見分け方と相談先は副業詐欺の手口と見分け方で詳しく解説しています。

それでもインスタが副業に活かせる人

インフルエンサーとして稼ぐのは簡単ではありませんが、インスタが副業に役立たないわけではありません。次のような人は、インスタを上手に活かせる可能性があります。

売る商品を持っている人：物販やハンドメイドなど、自分の商品がある人にとって、インスタは無料で使える集客の場になります。フォロワーが少なくても、商品に興味がある人に届けば売上につながります
SNSの運用が得意な人：企業や店舗のアカウントの運用を代わりに引き受ける仕事があります。クラウドワークスの公表データでは、ショート動画関連の案件がChatGPT登場前（2021年10〜12月）と比べて2025年10〜12月は3.2倍に増えました
収入より発信そのものを楽しめる人：好きなテーマの発信を長く続けられる人は、時間をかけてファンを増やせる可能性があります。ただし、収入になるまでの期間は読めないため、本業の収入をあてにした生活設計にはしないでください

インスタを副業に使うなら守りたいルール

報酬や商品をもらった投稿には「PR」「広告」と表示する

2023年10月から、広告であることを隠した宣伝（ステルスマーケティング）は景品表示法の不当表示として規制されています。企業から報酬や商品の提供を受けて紹介する投稿や、アフィリエイトの投稿には、「PR」「広告」「プロモーション」などの表示が必要です。

表示は、投稿の冒頭など見てすぐ分かる場所に入れます。たくさんのハッシュタグの中に「#PR」を紛れ込ませる方法は不十分とされています
企業案件では、Instagramの「タイアップ投稿」ラベルの利用を求められることもあります
規制の対象は広告を依頼した企業ですが、表示を怠ると企業との契約違反や、フォロワーからの信頼を失う原因になります

あわせて、紹介する商品について「必ずやせる」「飲むだけで治る」のような効果をうたうと、薬機法や景品表示法に違反するおそれがあります。企業から渡された文章でも、そのまま使ってよいか確認しましょう。

フォロワーの購入や自動ツールは使わない

フォロワーやいいねをお金で買うサービスや、自動でフォロー・いいねをするツールは、Instagramの利用規約で禁止されています。アカウントの機能制限や停止につながるおそれがあるうえ、見せかけのフォロワーでは商品も売れず、企業からの信頼も得られません。

写真・音楽・写り込みの権利に気をつける

ほかの人が撮った写真や、ブランドのロゴ・キャラクター、市販の音楽を無断で使うと、著作権や商標権の侵害になるおそれがあります。人が写り込んだ写真を投稿するときは、肖像権やプライバシーにも配慮が必要です。

商品の提供も収入になる。確定申告を忘れずに

PR投稿の見返りとして受け取った商品やサービスは、お金でなくても、原則としてその価値が収入に含まれます。会社員の場合、給与以外の所得（収入から経費を引いた金額）が年20万円を超えると、所得税の確定申告が必要です。20万円以下でも、住民税の申告は別に必要です。詳しくは副業の確定申告のやり方で解説しています。

報酬の振込先は、生活費の口座と分けておくと帳簿づけが楽になります（副業用の銀行口座の選び方）。

勤務先のルールを確認する

インスタで収入を得る活動は、副業にあたります。始める前に勤務先の就業規則を確認し、許可や届出が必要なら手続きをしましょう（副業禁止は違法？会社が副業を制限できるケース）。顔や本名を出して発信すると、会社の人に見つかる可能性もあります。副業が会社に知られる仕組みは副業が会社にバレる原因と住民税の手続きで解説しています。

これから副業を始めるなら：物販とインスタの組み合わせ

「インスタを使って副収入をつくりたい」という目的なら、自分がインフルエンサーになるより、売る商品を持ってインスタを集客に使うという考え方もあります。その代表が物販です。

物販とは

物販は、商品を仕入れて、フリマアプリやネットショップ、海外の通販サイトなどで販売し、仕入れ値と販売価格の差を利益にする副業です。少量の仕入れから小さく試せる方法もあります。販売サイトに出品すれば、インスタのフォロワーがいなくても売ることができ、インスタは「商品を知ってもらう入口を増やす道具」として使えます。

インフルエンサー型の副業と物販の違い

	企業案件・アフィリエイト	物販（インスタは集客に使う）
初期費用	ほぼかからない	仕入れの資金が必要（少額から試せる）
収入の仕組み	企業からの報酬、成果報酬	仕入れ値と販売価格の差（利益）
フォロワー数の影響	大きい（少ないうちは収入になりにくい）	小さい（販売サイトでの出品が中心）
AIとの関係	AIで投稿が量産され、目立ちにくくなった	商品説明や価格調査を助ける道具として使える
主なリスク	時間をかけても収入にならない	売れ残り、値下がり、送料や手数料で利益が減る
必要な手続き	PR表示	中古品を仕入れて売る場合は古物商許可

物販を始める前に知っておきたい注意点

損をすることもある：仕入れた商品が売れなかったり、値下がりしたりすると、仕入れたお金が戻らないことがあります。最初は失っても生活に影響しない金額で試し、売れる商品の見極め方を学びながら進めましょう
古物商許可：リサイクルショップやフリマアプリなどで中古品を仕入れて販売する場合は、警察署を通じて古物商許可を取る必要があります。メーカーや問屋から新品を仕入れる場合や、自分の不用品を売る場合は不要です
売ってはいけないもの・許可が必要なもの：偽ブランド品は販売できません。医薬品や酒類の販売には許可や免許が必要で、食品や化粧品を扱う場合も許可が必要なことがあります。コンサートなどのチケットを定価を超えて転売することは法律で禁止されています
インスタで紹介するとき：自分が売っている商品であることが分かるように紹介しましょう。お客さんのふりをした投稿や、根拠のない効果・「最安値」などの表示は、景品表示法に違反するおそれがあります
確定申告と就業規則：物販の所得が年20万円を超える場合は、原則として確定申告が必要です。物販も副業にあたるため、勤務先の就業規則も確認してください

どの副業にも向き不向きがあり、物販が誰にでも合うわけではありません。使える時間、初期費用、得意なことを書き出して、いくつかの副業を比べてから選ぶのがおすすめです。ほかの在宅副業との比較は会社員が在宅でできる副業12選でまとめています。

よくある質問

Q. インスタの副業は今でも稼げますか？

A. 企業案件やアフィリエイトで収入を得ている人はいますが、フォロワーや反応が少ないうちは収入になりにくく、成果が出るまでに長い時間がかかります。アフィリエイトでは、ブログやSNSで取り組む人の半数以上が月1,000円未満という調査結果もあります。

Q. フォロワーが何人いれば企業案件がもらえますか？

A. 決まった基準はありません。企業はフォロワー数だけでなく、いいね・保存・コメントなどの反応や、発信テーマと商品の相性を見て依頼先を選びます。始めたばかりのアカウントに依頼が来ることはほとんどなく、報酬なしで商品の提供だけという案件も多くあります。

Q. インスタでアフィリエイトはできますか？

A. できます。投稿の文章に貼ったURLは基本的にリンクにならないため、プロフィールのリンクやストーリーズのリンクスタンプから商品ページへ誘導します。アフィリエイトの投稿にも「PR」「広告」などの表示が必要です。

Q. PR表示をしないとどうなりますか？

A. 2023年10月から、広告であることを隠した宣伝は景品表示法で規制されています。行政処分の対象は広告を依頼した企業ですが、表示をしないと企業との契約違反になったり、フォロワーの信頼を失ったりする原因になります。報酬や商品の提供を受けた投稿には、見てすぐ分かる場所に「PR」などと表示してください。

Q. 商品を無料でもらっただけでも、確定申告が必要ですか？

A. PR投稿の見返りとして受け取った商品やサービスは、お金でなくても、原則としてその価値が収入に含まれます。会社員の場合、給与以外の所得が年20万円を超えると確定申告が必要で、20万円以下でも住民税の申告は別に必要です。判断に迷う場合は、税務署や税理士に相談してください。

Q. 「いいねするだけで稼げる」という副業は本当ですか？

A. 詐欺の可能性が高いので注意してください。最初に少額の報酬を払って信用させ、その後「高額のタスクには入金が必要」などと言ってお金を振り込ませる手口が多く報告されています。お金を払うよう求められたら振り込まず、消費者ホットライン「188」に相談してください。

Q. フォロワーを買ったり、自動ツールを使ったりしてもいいですか？

A. 使わないでください。フォロワーやいいねの購入、自動でフォロー・いいねをするツールは、Instagramの利用規約で禁止されており、アカウントの機能制限や停止につながるおそれがあります。見せかけのフォロワーでは、商品も売れません。

Q. 物販でインスタを使うメリットは何ですか？

A. 無料で商品を知ってもらう入口を増やせることです。物販は販売サイトに出品すればフォロワーがいなくても売れるため、インスタのフォロワーが少ないうちから始められます。紹介するときは、自分が売っている商品であることが分かるようにしましょう。

Q. 会社員がインスタで副業をしても大丈夫ですか？

A. インスタで収入を得る活動は副業にあたるため、勤務先の就業規則で認められているかを確認してください。顔や本名を出して発信すると、会社の人に見つかる可能性もあります。許可制や届出制の会社なら、手続きをしてから始めましょう。

※この記事は、執筆時点の公開情報をもとに一般的な内容を解説したものです。Instagramの機能や収益化の条件は変更されることがあるため、最新の情報はInstagramの公式ヘルプでご確認ください。副業の収入は、取り組む内容、時間、経験、市場の状況などによって大きく異なり、収入を保証するものではありません。税金や許可の詳細は、税務署、警察署、税理士などの専門家にご確認ください。

まとめ

インスタを使った副業には、企業案件、アフィリエイト、収益化機能、自分の商品の販売、SNS運用の代行などがあります。ただ、自分がインフルエンサーになって企業案件やアフィリエイトで稼ぐ方法は、フォロワーや反応が集まるまで収入になりにくく、今は簡単ではありません。報酬や商品をもらった投稿にはPR表示が必要で、「インスタで簡単に稼げる」とうたう副業詐欺にも注意が必要です。

インスタを副業に活かしたいなら、売る商品を持って、インスタを集客の道具として使う方法も検討してみてください。物販なら、販売サイトへの出品を中心に、フォロワーが少ないうちから始められます。

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